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想知道你的肾好不好,我们可以先看睡觉,有这四个方面,给大家做一个参考。
1、 肾阴虚, 出现 手脚心热,睡着了以后身上容易盗汗, 醒了就没了。
2、 肾阳虚 ,这类人 睡觉的时候会出现手脚凉的情况, 平时呢,觉得冷,还有一些就是天不亮就要拉肚子的情况。
3、 肾气虚,晚上睡觉的时候,总想起来上厕所, 中医上肾主水,肾管着排尿的,如果肾虚了,这个开关就失灵了,就会出现尿频。
4、 肾精亏, 肾精亏的人呢,睡觉的时候 梦特别多,并且睡觉前开始觉得耳朵嗡嗡响,睡醒以后感觉腰酸 。以上这些情况大家可以观察一下。
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